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台風前の朝ラン♪

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汗がダラダラ流れる。。。




シンの高校時代の体操服の短パン。


ポッケに水の入ったペットボトル。




重いけど、これがないと絶対ムリ~~!!




超低速ながら、超大型の台風10号が


その気配を控えめに見せていた14日の朝。



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超久々に、朝ラン~~~☆


…SONのみんなに会ったくらい、久しぶりかも(笑)




いきなり走ると、こないだみたいに膝が痛くなるといけないので


始めの1㎞は歩いて、2㎞めからは


お気に入りの「通谷池」を目指す~~♪



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もちろん、暑いから


1㎞ごとの給水は忘れずに。




額を流れる汗が目に入る。


こんなの、バドミントンの時以外になかったよ。


…台風のおかげで涼しい朝でも、やっぱ大汗。



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でも、この汗が気持ちよいんだよね!


「暑い暑い」と、家の中でかいてる汗とちょっと違う。




池の端っこまで行ったら、折り返そう。




と、台風の影響で停止してる噴水の向こうまで行くと…。



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睡蓮が咲いてた~!


これまで、ずっとフラれてた睡蓮池の睡蓮♪



思いがけないことって、ホントに嬉しいね♡




「嬉しい」ご褒美で、睡蓮池の周りは歩いて回る。


一回りしたら、またランニング再開~☆



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途中、6㎞過ぎたあたり、膝の内側がちょっときになる。


7㎞になっても痛かったら歩こう。




でも、6.5㎞過ぎた辺り…。


「痛く無いじゃ~ん」


痛いんじゃなくて、足が疲れただけ???


台風による向かい風に対抗してるうちに、忘れてた!?




無事、8㎞完走☆


後は、残りの水を飲みながらテクテク歩いて帰りました~♪



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コメント

No title

この暑いのにランでしたか。
頑張りますね。
確かに家の中やただ普通に歩いてる時の汗と、運動中の汗は全然違います
よね。

運動してる時にたくさん汗をかくと気持ちがいいですもん。

ただお盆休み中、スポーツクラブもお休みで全く運動していない私です。

お膝に気をつけて無理ないようにしてくださいね〜

No title

すごいなぁ〜〜
憧れるよぉ♪
朝の通谷池を走るなんていいなぁ〜

睡蓮咲いていたんですねぇ、それはやはりご褒美ということかな^^
気持ちのいい青い空と真っ白な雲、そして爽やかな湖畔
でも無理しないでね^^

ルークマザーさん♪

家を出た時は曇ってたんです。
ゴミを出して、さあ!と思ったら晴れてきて、暑いのなんのって。
でも、せっかく気分がノッたんだから、ね♪
ルークんママも、お盆明けのスポーツクラブが楽しみですね☆

ちゃこさん♪

そう言われると、お調子者がおだてられて木に登るというモノ(笑)
ちゃこさんは心臓が悪いから、ゆっくり歩いて通谷池を楽しんでください。
走ってると見えないものも、たくさんあるな~と
ちゃこさんの写真を見て、そう思いましたよ。

睡蓮、やっと見られて嬉しかったです。
今朝は仕事なので、走ることなく出勤でーーす☆

No title

頑張りますねえ~
にこにこ達も久万高原マラソンや、鈍川グルメマラソンに応募して頑張っています。
暑いのに何が楽しくてと思っているのは私だけ?

悦子さん♪

悦子さんの記事を見て、ホントに数ヶ月ぶりに走りました。
皆さん、にこやかに気持ちよく走られてますね。
鈍川グルメマラソン、気になります。
どんな美味しいモノが待ってるのかしら☆

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